L’eau citronnée est une boisson naturelle désaltérante. Elle fait du bien à notre corps. Il existe plusieurs bienfaits dans l’eau citronnée. Etes vous curieuse de savoir lesquels? Ce post est justement un petit rappel pour vous et moi. Pour les Lovers du citron vous êtes servies! Il est recommandé de la boire le matin au réveil pour bénéficier de ses propriétés naturelles. Certains se demandent pourquoi devrions nous boire de cette eau tous les jours? Quand vous en saurez plus, n’hésitez pas à avoir toujours du citron chez vous. Vite à vos plumes et prenez notes! Voici quelques raisons qui vous fera du bien à savoir sur l’eau citronnée.
1/ Un Effet Anti age:
Et oui! Si vous êtes dans le mood forever young, voila quelque chose qui vous fera plaisir à savoir. Grace à sa forte dose en vitamine C, le citron a des effets bénéfiques pour la peau. Il réduit le processus rapide de vieillissement de cette dernière. L’eau citronnée va aider à réparer les imperfections de la peau et réduire les ridules et les rides profondes.
*Mini Recette Boisson Rafraichissante au Citron*:
Ingrédients: 1 Litre d’eau, quelques feuilles de menthe, jus de citron jaune et du miel naturel.
Préparation: Dans une jolie carafe mettez des tranches de citron jaune coupées préalablement en rondelle, ajoutez y quelques feuilles de menthe fraiches. Mettez quelques cuillères de miel (à votre gout) Versez de l’eau dans la carafe et ajoutez y des glaçons si vous en voulez. Mélangez le tout. Servez la boisson dans un verre et buvez la avec une paille. Enjoy!
2/ Le Citron en Effet Digestif
Pour celles qui ne le savent pas, le citron aide à avoir une bonne digestion. Douleur abdominale et ballonnement du ventre. Quand vous avez beaucoup de gaz intérieurs et que vous ressentez du mal à les faire passer ne vous inquiétez surtout pas! La solution est à portée de main. Un verre d’eau citronnée tiède fera l’affaire! Vous vous sentirez bien et légère comme un cerf volant dans l’air,
3/ Aide a Booster le système immunitaire
Le citron a de bonne vertus comme celles de la vitamine C et la vitamine B9. Le citron vous aidera à booster votre système immunitaire. Il vous permettra de combattre ou de prévenir certaines maladies (comme la grippe). Il vous aidera aussi à nettoyer vos reins.
Petite Recette Maison pour un Boost Immunitaire
Sur une planche à cuisine, coupez quelques tranches de citrons. Rapez du gingembre dans un recipient. Dans une marmitte au feu, versez une quantité moyenne d’eau. Mettez 3 gousses d’ail, les tranches de citron et le gingembre rapé. Laissez bouillir à feu normal pendant environ 40 minutes. Couvrez et laissez mijoter la potion. Quand tout est pret, filtrez le mélange un peu chaud et buvez dans une tasse avec un peu de miel. Très bon en période de forte grippe.
4/ Le Citron pour les Soins de Cheveux
Le citron permettra de raviver vos cheveux en renforcant leur racines. Il les fera aussi briller. L’eau citronnée va pouvoir favoriser la croissance des cheveux. L’eau citronnée à une propriété astringente qui aide à reduire le sébum des cheveux. Après un bon shampooing versez de l’eau citronnée sur vos cheveux.
5/ Petites Astuces de Soin
Le citron est parfois utilisé pour tuer les fortes odeurs corporelles comme aux aisselles. Renforcer et blanchir vos ongles en les trempant dans l’eau citronnée. Ajouter l’eau citronnée pour un regime alimentaire detox. Pour un soin nettoyant du visage, on mettra quelques gouttes de citron dans un mélange de masque d’argile blanche qu’on posera apres un bon nettoyage. Le jus de citron peut aussi accompagner certaines recettes de boissons naturelles pour la perte de poids.
Le citron est un agrume puissant il est tres bénéfique pour nous mais à consommer avec modération. Si cette article vous a fait du bien et que vous pensez qu’il peut être bénéfique pour quelqu’un d’autre, partagez le!
